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A Sombra
O Lado Oculto da Personalidade
A Sombra representa todos os aspectos da personalidade que rejeitamos, negamos ou reprimimos. Longe de ser apenas "o mal", a Sombra contém energias vitais e potenciais não desenvolvidos que, quando integrados conscientemente, enriquecem profundamente a personalidade.
Características Fundamentais
Aspectos Construtivos
- ✓Energias vitais reprimidas
- ✓Talentos não desenvolvidos
- ✓Autenticidade emocional
- ✓Criatividade primitiva
- ✓Instintos saudáveis
Manifestações Problemáticas
- ⚠Projeções em outros
- ⚠Comportamentos compulsivos
- ⚠Explosões emocionais
- ⚠Sintomas psicossomáticos
- ⚠Autossabotagem
Processo de Integração
1
Reconhecimento
Identificar projeções e padrões de negação através da observação de reações emocionais intensas.
2
Diálogo
Estabelecer comunicação consciente com aspectos sombrios através de imaginação ativa e reflexão.
3
Integração
Incorporar energias sombrias de forma consciente e construtiva na personalidade total.